“在大自然環(huán)境中通過音樂、繪畫等藝術表達的形式走進孩子內(nèi)心，真正點亮孩子的‘心燈’，這是以往多少次的談話交流都達不到的效果?！?月22日，重慶市第七中學校足球教練呂英東來到沙坪壩區(qū)螢火谷文創(chuàng)農(nóng)場，開啟了第二次“心靈成長社”親子之旅。1年前，他和兒子參加了該活動的父親節(jié)專場后，便向主辦方團沙坪壩區(qū)委的12355青少年服務站提議，專門為學校足球特長班的學生策劃一場戶外預防型心靈成長社團活動。

(資料圖片僅供參考)

自2020年起，團重慶市委連續(xù)3年開展中小學生心理健康調(diào)研，覆蓋10.86萬人次，發(fā)現(xiàn)有27.7%的受訪者存在不同程度的心理問題，且呈現(xiàn)出心理障礙多樣化、程度明顯化、年齡低齡化的態(tài)勢。

“‘治未病’‘治已病’同步推進，持續(xù)陪伴孩子在心里種花，點亮孩子的心燈，并爭當發(fā)揮主導作用的掌燈人?！眻F重慶市委書記廖傳錦介紹，團市委創(chuàng)新實施“心靈成長社”項目，通過整合培育一支規(guī)模日益壯大的專業(yè)心理健康服務人才（含心理咨詢師）隊伍，創(chuàng)設一整套特色實踐活動課程，建設一批像螢火谷一樣的戶外實踐園，在當?shù)厍嗌倌晷睦斫】捣盏恼麄€工作鏈條中爭當整合和配置資源的橋梁樞紐，讓心理咨詢“去標簽化”的同時，為孩子打造陽光下的心理療愈，賦予青少年更為持久的心靈成長力。

讓心理咨詢“去標簽化”

“我畫了大小、顏色不同的圓圈，里面的黃色代表生氣，因為我想到了上周和同學發(fā)生了不愉快……”

7月14日，渝中區(qū)金馬小學、石油路小學“心靈成長社”活動現(xiàn)場，孩子們在心理咨詢師的引導下，通過繪畫涂色、手偶創(chuàng)作等形式，解析、分享了內(nèi)心的“情緒小怪獸”。

“很多孩子有負面情緒時，因害怕被同學貼上‘心理有問題’的標簽，不敢也不會去心理咨詢室尋求老師幫助，很多地方的心理咨詢室因此成了擺設?！眻F重慶市委12355青少年服務臺志愿者李莉華認為，創(chuàng)設“去標簽化”的心理咨詢場景，才能讓前端心理健康服務真正落到實處。

2021年，團重慶市委策劃實施了“去標簽化”的青少年心理問題預防活動項目——“心靈成長社”，李莉華便是創(chuàng)始人之一。該項目以每一個孩子無差別化參與的校園社團形式，20-25人一組，設置繪畫涂鴉、心理游戲、舞臺戲劇等表達性藝術活動，將情緒管理、人際關系等心理課程融入藝術表達，活動結(jié)合學生現(xiàn)實情況，設置了連貫的系統(tǒng)課程，巧妙地為參與活動中的那些羞于尋求心理咨詢幫助的孩子、或有問題而不自知的孩子，提供一個相對安全、信任的環(huán)境，“說”出那些未曾顯露的情緒，讓潛藏的心理問題外露。

“有個孩子是老師、家長、同學眼里的乖孩子，主動報名了心靈成長社團活動。她現(xiàn)場畫了一幅畫，有大面積的暖色調(diào)，但在最下面有很多黑色的石頭，她說那里藏了很多沒有對爸爸媽媽說的話?！贝笞阒袑W心理健康咨詢中心主任、大足區(qū)12355青少年服務站志愿者何琴介紹了一個比較典型的案例。

“心靈成長社”的“去標簽化”還體現(xiàn)在通過心理興趣活動，陪伴孩子撕掉標簽，提升心靈彈性、積累心理資本。

今年6月起，何琴每周四晚6-7點都會在大足區(qū)雙橋中學開展“心靈成長社”活動。根據(jù)MHT心理量表測評結(jié)果，設置了學生反映最多的人際關系適應、學業(yè)壓力兩個主題興趣社團。

“即使是班主任推薦來的，或是被同學貼上厭學、多動、不友好等標簽的孩子，我們也會告訴他們是隨機挑選的，盡可能地減輕學生參與的心理壓力?！焙吻俦硎?，社團里來自不同班級的學生，既包括心理存在一定負面情緒的孩子，也包括心理測評結(jié)果非常好的孩子，6次課程后進行了一次MHT心理量表測評，在厭學等細分項目上，數(shù)據(jù)有很明顯的好轉(zhuǎn)變化，“各方反饋表明，來自同學、老師或家長的批評少了，不是個有標簽的特殊體了”。

團重慶市委12355青少年服務臺負責人林森介紹，通過與學校、社區(qū)的主動鏈接，團市委創(chuàng)設的“心靈成長社”目前已覆蓋全市40個區(qū)縣的282所學校和287個青少年活中心、村（社區(qū)）等校外教育場所，今年暑期還創(chuàng)新融入“三下鄉(xiāng)”“暑期公益托管班”等品牌活動。

在陽光下進行心理療愈

“不同于傳統(tǒng)戶外研學活動和密閉空間的心理咨詢，我們以生命教育等心理健康理論為支撐，在陽光下進行心理療愈。”7月22日，結(jié)束了一整天的“心靈成長社”活動后，團沙坪壩區(qū)委12355青少年服務站負責人劉君接受記者采訪時表示，心理咨詢不僅要“去標簽化”，更要戶外化。

沙坪壩區(qū)是紅巖精神重要發(fā)祥地，也是重慶市科教文化大區(qū)。團沙坪壩區(qū)委創(chuàng)新陣地理念，拓展青少年心理健康教育實踐活動空間，將螢火谷文創(chuàng)農(nóng)場等本地旅游景點、青少年活動場館發(fā)展為心理健康教育實踐場景，以更加開放的空間形態(tài)開展心理健康服務工作。

據(jù)劉君介紹，為了讓足球特長生和家長們盡可能在螢火谷大自然環(huán)境中感悟、表達內(nèi)心情緒，“心靈成長社”活動設置了特色專業(yè)課程。

破冰環(huán)節(jié)，家長和孩子根據(jù)音樂和手勢進行按摩操，并分別扮演大樹、松鼠、流浪松鼠，互相體驗家長、孩子的家庭角色，增加彼此的情感聯(lián)系。

“我們還設置了篝火晚會，親子舞蹈、合唱、運球等趣味小游戲，在溫馨的氛圍中消化、實踐一天的心靈成長課程?！弊鳛榛顒又饕撠熑酥?，團沙坪壩區(qū)委12355青少年服務站心理咨詢師、志愿者潘松告訴記者，與室內(nèi)封閉環(huán)境一對一交流相比，戶外進行群體心靈成長活動更能激發(fā)親子表達欲，心理咨詢效果更好。

國家三級心理咨詢師、團重慶市委12355青少年服務臺心理咨詢師樊穎杰也表示，有別于普通的研學活動，戶外心理健康活動包含了許多專業(yè)化的心理課程設計，結(jié)合實踐園的中華傳統(tǒng)文化、紅色人物等文化故事，激勵青少年，讓孩子心里的“花”在陽光下綻放。

作為世界文化遺產(chǎn)，大足石刻精神中包含了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的“慈善孝義廉”，一代代石刻人的事跡也生動展現(xiàn)了“擇一事、終一生”的堅定信念。

“這是青少年心理健康教育的優(yōu)質(zhì)文化資源。”大足區(qū)委副書記羅永春表示，2022年以來，大足石刻景區(qū)及數(shù)字展示中心被列為青少年心靈成長實踐園基地之一，青少年可通過手工雕刻等藝術活動紓解未曾表達、未被傾聽的想法，培育更積極、更健康的心態(tài)，他本人也多次擔任講解員，陪孩子們學習石刻精神，并使之成為抵御“不開心”的心靈動力。

榮昌陶是“中國四大名陶”之一，“陶的療愈”心靈成長課成了榮昌區(qū)特色的心理健康教育品牌活動。

團榮昌區(qū)委在團市委指導下，于安富街道鴉嶼山風景區(qū)內(nèi)打造了榮昌陶青少年實訓基地，該區(qū)12355青少年服務站分站點也設于此。走進基地，記者看到陳列架上擺放著具象表達學生情緒、人際關系的陶泥作品。在榮昌陶廉文化長廊青少年廉潔教育基地也設置了不同主題的陶藝心靈課程活動，青少年在捏塑、制作陶器過程中感悟陶文化，表達、排解內(nèi)心潛在的負面情緒，提升正面心理硬力。

截至目前，重慶市已打造“螢火谷心靈驛站”等17個市級示范“實踐園”和72個區(qū)縣級“實踐園”，配套開發(fā)“十八梯善行記”等特色實踐課程和項目，為更多青少年打造越來越多的陽光下的心理療愈場景。

團重慶市委12355服務臺相關負責人表示，孩子出現(xiàn)心理問題傾向后，其發(fā)展軌跡實際上是一個十字路口。如果得不到任何正向救助，一條路最終通向的是顯性心理疾病。重慶團組織從“治未病”理念出發(fā)，通過“去標簽化”的心理咨詢和普惠的陽光療愈，給孩子們鋪就的是一條通向心理問題消解的陽光大道。

共青團：做鏈接配置各方資源的橋梁紐帶

今年高考前的幾個月，小田（化名）的母親和姐姐皆因抑郁癥而輕生，父親在她孩童時代便意外去世，巨大的家庭變故打擊之下，小田出現(xiàn)了嚴重的抑郁情緒和自殺念頭。

“轄區(qū)派出所在辦案過程中了解到小田的家庭情況，立馬和學校、社區(qū)對接聯(lián)系，幫助處理喪事和確立監(jiān)護人，學校迅速對接日常聯(lián)系最緊密的團大足區(qū)委12355青少年服務站，合力挽救這個孩子?！?2355心理咨詢志愿者何琴第一次見到小田時，她整個人蔫蔫的，提起家人便痛哭不止，戒備心很重，還在網(wǎng)絡上搜索了各類自殺方式。

何琴首先通過危機干預心理療法，獲得小田的信任。在每次心理咨詢后，還會及時調(diào)整下一次咨詢方向，逐漸突破心理防線。同時，她還對接醫(yī)院精神科醫(yī)生，藥物治療和心理咨詢“雙管齊下”，將輕生風險穩(wěn)步降低。今年6月，小田在收到重點大學錄取通知書時，第一時間告訴了何琴。

何琴拯救小田的案例，展示了一個完整的重慶市面向青少年開展心理健康服務的工作鏈條。出現(xiàn)在工作流程中的，有學校、社區(qū)、醫(yī)院、團組織、相關政府機構等，大家一起聯(lián)動，共同產(chǎn)生“拯救”的力量。特別值得關注的是，在這個高效運轉(zhuǎn)的工作鏈條中，共青團一頭鏈接政府各部門和各類相關社會組織，一頭鏈接心理健康服務的主陣地學校（少數(shù)癥狀嚴重者轉(zhuǎn)診醫(yī)院）和社區(qū)，在資源的整合和配置中發(fā)揮了橋梁樞紐作用。

2014年，何琴以學校專職心理咨詢教師的身份，加入大足區(qū)心理學協(xié)會，一同加入的還有精神科醫(yī)生、心理咨詢師、心理治療師以及來自公檢法司系統(tǒng)中的心理咨詢工作人員。2018年，協(xié)會的這批專業(yè)力量通過團組織負責的政府購買項目，加入到了團大足區(qū)委12355服務站，何琴也由此成為一名工作覆蓋全區(qū)越來越多中小學的心理咨詢志愿者。

與何琴經(jīng)歷相似。2021年，李莉華以執(zhí)業(yè)心理咨詢師身份加入團重慶市委12355服務臺，參與“心靈成長社”項目進校園的設計與實施。她有一個形象的描述，各級共青團和所屬12355服務站點像一張緊密連接的網(wǎng)，上面的一個個觸點可快速鏈接學校、教育、醫(yī)院等單位，“一個項目活動可以很快在各地鋪開、實踐”。

李莉華描述的場景在榮昌區(qū)青少年宮一塊幾乎覆蓋整面墻壁的展板上得以直觀體現(xiàn)。今年，榮昌區(qū)政府把青少年心理健康教育列為2023年十大民生實事。展板上清晰記錄了區(qū)教委、團區(qū)委、區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)婦聯(lián)、司法局、區(qū)民政局、區(qū)科協(xié)、區(qū)進修校以及各中小學校的17個具體目標任務和進展情況。

記者看到，17個具體目標任務中，團榮昌區(qū)委幾乎是每一項的“責任單位”，由其牽頭的任務有6個。在開辦23個“心靈成長社”這一目標任務欄，牽頭單位、責任單位分別為團區(qū)委、區(qū)教委，“完成情況”欄內(nèi)寫著：已完成第一批次10所“心靈成長社”建設。

“確定目標任務后，團組織縱向推進，橫向聯(lián)動，不僅提高了工作效率，更打破了各部門工作壁壘，集中力量辦大事?！眻F榮昌區(qū)委書記吳永勝表示，團組織在青少年心理健康教育工作中扮演著最不可或缺的“掌燈人”的角色。

林森告訴記者，經(jīng)團市委招募、培訓，如今全市247個社區(qū)12355服務點保持日常穩(wěn)定聯(lián)系1名志愿者，志愿者總?cè)藬?shù)達937名，來自心理、社工、教育、法律、醫(yī)學等領域。

就在7月底，來自西南大學、重慶師范大學等高校的60名心理學、社工學專業(yè)學生，在結(jié)束由團重慶市委12355青少年服務臺組織的心理團輔教育培訓后，陸續(xù)奔赴榮昌、開州、潼南等地，開展“三下鄉(xiāng)+心靈成長社”活動，在暑期實踐中為鄉(xiāng)村兒童帶去形式多樣的心理健康趣味活動，并同步培養(yǎng)心理健康志愿者。渝中區(qū)、沙坪壩區(qū)、江津區(qū)、秀山區(qū)等則將“心靈成長社”活動融入青少年公益托管班，設計專業(yè)化的心靈成長課程，為孩子帶來一場快樂心靈之旅。

中青報·中青網(wǎng)記者 王姍姍 來源：中國青年報