現(xiàn)如今，很多女孩都有瘦身的需求，她們總是希望自己能擁有小蠻腰身材。這種情況下，很多人都會(huì)通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)以及醫(yī)學(xué)營養(yǎng)來控制總體能量攝入量，以達(dá)到瘦身的目的。而除此之外，她們也會(huì)輔助補(bǔ)充身材管理益生菌產(chǎn)品，來實(shí)現(xiàn)更好的效果。那么，對(duì)于這些有瘦身需求的成人吃什么益生菌好呢？來自lifespace益倍適旗下的小藍(lán)腰或許是一個(gè)更好的選擇。

益生菌到底能不能瘦身，根據(jù)現(xiàn)代微生物醫(yī)學(xué)研究顯示，體重超標(biāo)的人群定量補(bǔ)充益生菌是可以達(dá)到瘦身的目的。這是因?yàn)橐嫔軌虼龠M(jìn)脂肪代謝，在很大程度上可以阻斷脂肪的形成，并促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的氧化分解。此外，人體通過補(bǔ)充益生菌的方式還可以平衡腸道內(nèi)有益菌的菌落結(jié)構(gòu)和數(shù)量，能改善腸道蠕動(dòng)功能，促進(jìn)消化吸收。

在眾多成人瘦身益生菌產(chǎn)品中，lifespace小藍(lán)腰自上市以來就憑借著良好的口碑深受許多女性的青睞。lifespace小藍(lán)腰采用雙專利菌株Slimram-1TM，該物質(zhì)榮獲2020年年度體重管理原料獎(jiǎng)、2021年重大創(chuàng)新獎(jiǎng)、2021年年度功能性食品創(chuàng)新編輯者獎(jiǎng)等國際三大原料獎(jiǎng)項(xiàng)，并擁有歐洲EFAS QPS認(rèn)證和美國FDA CRAS認(rèn)證雙重安全認(rèn)證，品質(zhì)更有保障。有了Slimram-1TM的加持，能夠增加能量消耗，減少能量攝入，助力脂肪代謝，增強(qiáng)飽腹感。

lifespace小藍(lán)腰還添加了來自美國/新西蘭進(jìn)口的黃金CP菌（鼠李糖乳桿菌+乳雙歧桿菌），它們能夠降低大腸桿菌等有害菌的數(shù)量，平衡腸道內(nèi)菌群的結(jié)構(gòu)和數(shù)量，提高腸道免疫功能，對(duì)腸道健康更有幫助。

此外，lifespace小藍(lán)腰每袋添加了200億CFU高活菌，能夠保證益生菌的活性，讓益生菌“活”著達(dá)到人體的腸道內(nèi)，呵護(hù)腸道健康。

lifespace小藍(lán)腰也加入了低聚果糖（益生元），這種物質(zhì)是益生菌的食物，它能為有益菌提供食物和能量，刺激一種或幾種腸內(nèi)有益菌的活動(dòng)或生長繁殖，同樣也能起到促進(jìn)宿主健康的作用。

成人吃什么益生菌好，答案顯而易見。lifespace小藍(lán)腰還是零脂肪、零蔗糖設(shè)計(jì)，每天一小袋，沒有任何負(fù)擔(dān)，讓你無懼美食的誘惑。當(dāng)然，想要管理好自己的身材，還需要管住嘴，邁開腿，通過合理的控制飲食，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，再配合lifespace小藍(lán)腰的神助攻，就能輕松秀出完美身型。