睡覺時(shí)出現(xiàn)1種情況，容易引發(fā)心血管疾病及猝死風(fēng)險(xiǎn)。有重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)生引述研究指，這類人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)高3倍，猝死機(jī)率高2.6倍。

睡覺出現(xiàn)1情況 患冠心病率高3倍易猝死

【資料圖】

打鼻鼾等于睡得好？胸腔內(nèi)科及重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)生黃軒在其facebook專頁表示，若睡覺打鼻鼾的情況持續(xù)，長期下去導(dǎo)致血氧濃度降低，繼而引發(fā)心血管疾病、中風(fēng)，甚至猝死。

他指出，有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)氧飽和度降至78%以下時(shí)，心因性猝死的風(fēng)險(xiǎn)更大。因?yàn)榇虮趋呐K猝死的病發(fā)率，為健康人士的2.6倍，大多于夜間或清晨發(fā)病。他表示，今年8月中，一份刊登在國際期刊《JAMA》的研究報(bào)告證實(shí)了打鼻鼾與心血管疾病、高血壓及心臟猝死之間的關(guān)系。

打鼻鼾與心血管疾病

黃醫(yī)生引述研究指，睡覺打鼻鼾人會出現(xiàn)以下情況：

·有16%至33%人士會出現(xiàn)冠心病，患冠心病風(fēng)險(xiǎn)比普通人高3倍可能因?yàn)樽枞运咧舷Y（OSAS），導(dǎo)致睡覺時(shí)容易缺氧，引發(fā)交感神經(jīng)興奮，因而無法令血壓降下來。

·交感神經(jīng)興奮、血壓高會進(jìn)一步影響血液中的凝血功能，引發(fā)心血管疾病，例如：因?yàn)樾穆刹徽l(fā)心臟猝死、代謝癥候群、冠狀動脈疾病、腦血管疾病。

打鼻鼾與高血壓

黃醫(yī)生指，該研究亦發(fā)現(xiàn)，打鼻鼾與高血壓兩者關(guān)系如下：

·經(jīng)常打鼻鼾人士，出現(xiàn)高血壓機(jī)率比普通人高3至4倍。

·打鼻鼾人士在睡眠狀態(tài)下，血壓會發(fā)生異常變化，尤其是在打鼻鼾時(shí)呼吸中止，此時(shí)體內(nèi)嚴(yán)重缺氧，碳酸含量不斷累積，間接導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，令血壓急劇上升。

黃軒醫(yī)生指出，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每年約有30萬人因?yàn)樾呐K驟停而死亡，其中約有一半是在睡眠中或醒來時(shí)發(fā)生。據(jù)估計(jì)，因?yàn)樾呐K驟停而死亡的人數(shù)中，睡覺打鼻鼾的人士占了10%至15%。

甚么是心臟猝死？

黃醫(yī)生解釋指，猝死是在癥狀發(fā)作后，一小時(shí)內(nèi)發(fā)生的意外死亡。最常見原因是心臟驟停，即心臟突然停止跳動。換言之，睡覺途中有機(jī)會突然猝死。他續(xù)指，清晨在家猝死的個(gè)案中，不少人都會在睡覺期間反覆打鼻鼾，因?yàn)閲?yán)重缺氧而引發(fā)“心室纖維顫動”（Ventricular Fibrillation，VF）的心律不正，導(dǎo)致心臟驟停而喪命。

內(nèi)容獲“黃軒醫(yī)師 Dr. Ooi Hean”授權(quán)轉(zhuǎn)載