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多坐飛機(jī)有危害!竟會(huì)引起愛哭、疲勞、易生病等一堆毛病

北京時(shí)間10月10日消息,據(jù)國外媒體報(bào)道,小小的屏幕在你面前晃來晃去,聲音尖細(xì)刺耳、還時(shí)不時(shí)被打斷……在飛機(jī)上看電影顯然很難令人沉浸其中。

坐飛機(jī)會(huì)對(duì)身體造成這么多影響:愛哭、疲勞、易生病…

經(jīng)常坐飛機(jī)的人要么自己有過這樣的經(jīng)歷,要么見過別人有這種反應(yīng)——在長途飛機(jī)上對(duì)著一部人畜無害的電影痛哭流涕。即使是輕松的喜劇片,也可能會(huì)他們?cè)陲w機(jī)上哭個(gè)不停。

倫敦蓋特威克機(jī)場開展的一項(xiàng)調(diào)查顯示,15%的男性和6%的女性表示,在飛機(jī)上看電影比在家里更容易哭泣。

物理學(xué)家與電視主持人布萊恩·考克斯(Brian Cox)和音樂人“紅發(fā)艾德”(Ed Sheeran)都承認(rèn)自己在飛機(jī)上看電影時(shí)會(huì)有些情緒化。一家著名航空公司甚至在可能使乘客難過的節(jié)目前加上了“情緒健康警告”。

針對(duì)“乘客在飛機(jī)上更愛哭”這一現(xiàn)象,人們提出了許多解釋,如離開愛人的悲傷、旅行即將開始的激動(dòng)、思念家鄉(xiāng)等等。但有一些證據(jù)顯示,飛行本身也許也有一定影響。

一項(xiàng)新研究指出,乘坐密封金屬管航行于地面10公里之上會(huì)影響我們的情緒,改變感官的運(yùn)作方式,甚至使身體更容易瘙癢。

“過去針對(duì)該現(xiàn)象的研究并不多,因?yàn)檫@些對(duì)健康人不會(huì)造成太大問題。”德國航空航天醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席、科隆大學(xué)急診醫(yī)學(xué)助理主管約亨·辛克貝因(Jochen Hinkelbein)指出,“但隨著坐飛機(jī)越來越便宜、越來越流行,年齡更大、身體更差的人也開始乘坐飛機(jī)。因此該領(lǐng)域開始引發(fā)人們的關(guān)注。”

包括辛克貝因在內(nèi)的一些研究人員正在考察飛行環(huán)境對(duì)人類身體與精神的影響。

毫無疑問,機(jī)艙對(duì)人類而言是個(gè)很特殊的地方。這里的氣壓相當(dāng)于海拔2400米的山頂,濕度比沙漠還低;而為了趕走乘客和機(jī)器產(chǎn)生的熱量,涌入機(jī)艙的空氣竟低至10攝氏度。

對(duì)健康乘客來說,這不會(huì)引發(fā)太大問題;但對(duì)于年齡較長、有呼吸問題的乘客而言,影響可能會(huì)嚴(yán)重得多。

機(jī)艙中的低壓可使乘客血氧含量降低6%至25%。如果在醫(yī)院中,這會(huì)使許多醫(yī)生增加供氧。

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眾所周知,坐飛機(jī)時(shí)喝酒會(huì)更快起效。

然而有一些研究顯示,即使輕微缺氧也會(huì)干擾我們清晰思考的能力。

當(dāng)氧氣含量相當(dāng)于海拔3600米時(shí),健康成人的記憶力、計(jì)算和決策能力便會(huì)產(chǎn)生顯著變化。因此航空監(jiān)管機(jī)構(gòu)要求飛行員在機(jī)艙氣壓低于3800米水平時(shí)必須佩帶氧氣面罩。

奇怪的是,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)氣壓低于2100米水平時(shí),反應(yīng)時(shí)間也會(huì)有所增加——這對(duì)喜歡在飛機(jī)上玩電腦游戲的人來說可不是好消息。

但有一些研究顯示,當(dāng)氧氣水平相當(dāng)于海拔2400米時(shí)(即機(jī)艙內(nèi)氣壓水平),認(rèn)知水平和推理能力都會(huì)略有減弱。對(duì)大多數(shù)人而言,這還不至于使智商下降太多。

“健康的飛行員或乘客在這一海拔上應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知問題。”辛克貝因說道,“但如果身體欠佳、或患有流感等疾病,缺氧便會(huì)進(jìn)一步降低他們的血氧含量,使認(rèn)知水平出現(xiàn)顯著變化。”

但辛克貝因指出,坐飛機(jī)時(shí)的輕微缺氧會(huì)對(duì)我們的大腦造成另一種更明顯的影響——使我們感到疲勞。

在減壓倉中、以及針對(duì)前往山區(qū)的軍人的研究顯示,短期身處海拔3000米以上環(huán)境會(huì)增加疲勞感,且有些人在較低海拔處也會(huì)產(chǎn)生該反應(yīng)。

“每次飛機(jī)起飛后,我都會(huì)感到疲勞,很容易睡著。”辛克貝因表示,“缺氧不至于使我意識(shí)不清,但的確脫不了干系。”

假如你能堅(jiān)持到乘務(wù)組調(diào)暗機(jī)艙光線,你又會(huì)經(jīng)歷低氣壓帶來的另一種影響。人類的夜視能力在海拔1500米處便會(huì)下降5%至10%。這是因?yàn)橐暰W(wǎng)膜上的感光細(xì)胞對(duì)氧氣需求量很大,在高海拔處會(huì)盡可能獲取氧氣,導(dǎo)致工作效率降低。

飛行還會(huì)影響我們的其它感官。低壓與干燥最高可使味蕾對(duì)咸味和甜味的感知度下降30%。

漢莎航空的一項(xiàng)調(diào)查還顯示,番茄汁在飛機(jī)上嘗起來更美味。

干燥的空氣還會(huì)剝奪我們的嗅覺,使食物吃在嘴里淡而無味。因此許多航空公司會(huì)多放調(diào)料,使食物更容易下咽。不過,嗅覺減弱也許是件好事,因?yàn)闅鈮鹤兓瘯?huì)使乘客更容易“排臭氣”。

坐飛機(jī)會(huì)對(duì)身體造成這么多影響:愛哭、疲勞、易生病…

坐飛機(jī)時(shí)的輕微缺氧使我們更容易疲勞。

假如呼吸其它乘客的體臭還讓你不夠窘迫的話,氣壓下降也會(huì)降低乘客的舒適感。2007年的一項(xiàng)研究顯示,在機(jī)艙中待了三個(gè)小時(shí)之后,人們便會(huì)開始抱怨不舒服。再加上干燥的空氣,難怪我們?cè)陂L途飛行中很難坐得住。奧地利研究人員開展的一項(xiàng)調(diào)查顯示,長途飛行會(huì)使皮膚含水量下降37%,還可能增加皮膚瘙癢感。

低氣壓和干燥還會(huì)加重酒精的效果,使宿醉更加嚴(yán)重。

對(duì)于害怕坐飛機(jī)的乘客來說,飛行還有其它糟糕的影響。

“缺氧會(huì)提高焦慮水平。”倫敦國王學(xué)院航空醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席瓦勒莉·馬丁戴爾(Valerie Martindale)指出。飛行所影響的情緒還不止焦慮感。許多研究顯示,高空飛行會(huì)增加緊張感等消極情緒,使人們友善度下降,精力變差,應(yīng)對(duì)壓力的能力也會(huì)受影響。

“我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)機(jī)艙氣壓相當(dāng)于海拔1800至2400米時(shí),某些情緒會(huì)發(fā)生變化。”新西蘭梅西大學(xué)人體工學(xué)教授史蒂芬·列格(Stephen Legg)指出。他正在研究輕微缺氧對(duì)人體的影響。這也許有助于解釋為何乘客在飛機(jī)上看電影時(shí)會(huì)忍不住哭泣,但大多數(shù)影響似乎只有在民航客機(jī)的飛行高度以上才會(huì)出現(xiàn)。列格近期發(fā)現(xiàn),輕微脫水也會(huì)對(duì)情緒有所影響。

“我們對(duì)置身于使情緒緊張的環(huán)境中對(duì)復(fù)雜認(rèn)知能力與個(gè)人情緒的影響了解得很少,”他補(bǔ)充道,“但我們知道長途飛行的確會(huì)使人‘精疲力盡’,因此我想,也許是這些微不足道的因素的綜合效果導(dǎo)致了‘飛行疲勞’現(xiàn)象。”

還有研究顯示,高空飛行會(huì)使人更加愉快。

但華盛頓大學(xué)影視媒體教室史蒂芬·格魯寧(Stephen Groening)認(rèn)為,這種快樂有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為淚水。長途飛行的無聊、飛機(jī)上看電影的輕松感、再加上小屏幕和耳機(jī)營造的隱私感,會(huì)使人們流下歡樂的眼淚,而不是痛苦的悲泣。

“機(jī)內(nèi)娛樂設(shè)施產(chǎn)生的親密感會(huì)加劇人們的情緒反應(yīng)。”格魯寧指出,“飛機(jī)上的哭泣其實(shí)是放松的哭泣,而不是由于悲傷而落淚。”

但辛克貝因發(fā)現(xiàn),人體在飛行時(shí)還有另一種奇特的變化,也會(huì)干擾身體正常的運(yùn)作方式。他與科隆大學(xué)同事共同開展、尚未發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示,只需在類似民航客機(jī)的環(huán)境中待上半小時(shí),志愿者血液中與免疫系統(tǒng)相關(guān)的分子含量便會(huì)改變。這說明低氣壓也許還會(huì)改變免疫系統(tǒng)的運(yùn)作情況。

“人們過去以為在旅行中感冒是因?yàn)闅夂蜃兓?rdquo;辛克貝因說道,“但其實(shí)可能是因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)在飛行中發(fā)生了改變。我們需要進(jìn)一步研究這一點(diǎn)。”

如果坐飛機(jī)的確會(huì)干擾免疫系統(tǒng),這不僅使我們更容易罹受感染,還會(huì)影響我們的情緒??茖W(xué)家認(rèn)為,由免疫系統(tǒng)激發(fā)的炎癥反應(yīng)或與情緒消沉有關(guān)。

“打疫苗產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)有時(shí)會(huì)使人們情緒低落,過48小時(shí)便可消除。”劍橋大學(xué)精神病學(xué)科主管艾德·布莫爾(Ed Bullmore)指出,他正在研究免疫系統(tǒng)對(duì)情緒異常的影響,“如果12小時(shí)的跨國飛行也能引發(fā)類似的反應(yīng),那顯然很有意思。”

關(guān)鍵詞: 竟會(huì) 毛病 飛機(jī)
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