一個(gè)國家國民身高的變化，側(cè)面反映出國力的變化，是社會發(fā)展成就的最直接的寫照。

【資料圖】

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今天凌晨，卡塔爾世界杯迎來E組第三輪比賽。

日本2-1逆轉(zhuǎn)西班牙，小組賽兩勝一負(fù)積6分，排名第一出線！

日本國足的實(shí)力，確實(shí)不容小覷。

今天，我們想聊一聊日本人的身高。

近年來，日本人的身高為什么越來越矮了？

身高與國運(yùn)，又有什么關(guān)系？

日本人身高的盛極轉(zhuǎn)衰，越來越成了鐵板釘釘?shù)氖聦?shí)。

據(jù)《日本經(jīng)濟(jì)新聞》今年11月的報(bào)道，近30年來日本人的身高幾乎沒有變化，甚至還有下降的苗頭。

這與人們心中日本人身高一直在增長的印象大有不同。

無獨(dú)有偶，日本國立成育醫(yī)療研究中心的研究小組也做了相關(guān)的研究。

該中心社會醫(yī)學(xué)研究部部長、醫(yī)學(xué)專家森崎菜穗（Naho Morisaki）的團(tuán)隊(duì)，此次調(diào)研的采樣對象超過315萬人，均為18歲以上男性和女性成人，具有相當(dāng)?shù)钠毡樾裕瑢I(yè)性也毋庸置疑。

新聞報(bào)道

研究結(jié)果顯示，1978和1979這兩年出生的日本人，成年后的平均身高分別是男性171.46厘米，女性158.52厘米，這也成為了日本人身高的峰值時(shí)刻。

1996年出生的日本成年男女，平均身高分別下降了約0.6厘米和0.2厘米。

由于統(tǒng)計(jì)口徑的出入，這份研究結(jié)果與日本文部科學(xué)省的數(shù)據(jù)稍有差異，但結(jié)論完全一致：日本男女的身高確實(shí)同步縮水。

從總趨勢來看，日本成年人的身高下降已成定局。

有對比，才有傷害。

鄰國韓國今年4月份發(fā)布了《第8次韓國人體指數(shù)調(diào)查》，根據(jù)這項(xiàng)由韓國產(chǎn)業(yè)通商資源部下屬國家技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)院經(jīng)過一年半的數(shù)據(jù)收集才出爐的調(diào)查報(bào)告，韓國20歲到69歲的國民中，男性平均身高為172.5厘米，女性為159.6厘米。

自從1979年韓國政府開始做人體指數(shù)調(diào)查以來，國民的身高穩(wěn)步增加，男女身高與第1次統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)相比，分別增加6.4厘米和5.3厘米。

韓國人的身高增長趨勢圖

韓國歐巴的腿越來越長，日本人的個(gè)子在變矮，極有可能跌破1.70米大關(guān)。

日本人，確實(shí)焦慮了。

辯證地看，身高能變矮，前提是有身高變高的基數(shù)。

要知道，日本人的身高在過去一百年里也曾經(jīng)暴增了十多厘米。

歷史上，日本人的身高很矮。

“倭”這個(gè)字，就是因?yàn)樗麄兩聿亩绦《妹?/p>

日本的民族單一，基因結(jié)構(gòu)受困于島國，相對封閉。

能在短時(shí)間內(nèi)身材忽高忽低，主要還是受不同生活方式特別是飲食的影響。

日本的土地貧瘠，古代生產(chǎn)力比較低下，日本人飲食中的蛋白攝入量嚴(yán)重不足。

而雪上加霜的是，從公元675年開始，因?qū)Ψ鸾痰陌V迷和“誤解”，信佛的歷代天皇都曾下達(dá)過限肉令或禁肉令。

直到明治維新時(shí)期，日本主動打開國門全面西化，大批“進(jìn)步青年”受到西方文化的影響，飲食觀念也被徹底改變。

簡單地說，就是大家開始吃肉了。

能吃上肉，日本人要感謝一個(gè)人，他就是曾印在10000日元上的“日本近代教育之父”福澤諭吉。

“日本近代教育之父”福澤諭吉

1870年，他在《肉食之說》一文中，徹底揭示了限制日本人體格發(fā)育的瓶頸：皆因長期不吃肉類而營養(yǎng)不良所致。

此言論一出，吃肉之風(fēng)迅速彌散，連明治天皇也開始大快朵頤，一時(shí)間全國上下群眾紛紛以肉為歡。

受限于日本當(dāng)時(shí)的國家經(jīng)濟(jì)水平，國民的身高增長比較緩慢。

日本人身高的高增長階段是在二戰(zhàn)后。

這個(gè)階段，日本的經(jīng)濟(jì)在戰(zhàn)敗后的瓦礫中迅速崛起，平頭老百姓的生活質(zhì)量也不斷提高，隨之一起提高的，還有日本人的身高，僅在1950年到1980年這30年間，日本人的平均身高就增加了8厘米。

這段時(shí)間，剛好也是日本經(jīng)濟(jì)騰飛的黃金時(shí)代。

眾所周知，身高的增長相較于經(jīng)濟(jì)狀況有一定的滯后性——孩子們得慢慢長大。

所以，日本人即便在失去的三十年里依然享受著身高紅利。

日本人身高的趨勢圖

國際流行病學(xué)研究團(tuán)體NCD Risk Factor Collaboration曾做過一個(gè)海量數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，對全球200個(gè)國家和地區(qū)居民18歲時(shí)的身高，在1895年到2019年的一百多年里進(jìn)行了比較。

結(jié)果顯示：日本男性的身高增加了14.6厘米，女性的身高增加了16厘米，增幅雙雙進(jìn)入全球前5。

那日本人的身高為什么現(xiàn)在又矮了呢？

一是與日本女性有關(guān)。

日本女性以瘦小為美，孕婦的體重過輕，導(dǎo)致低體重兒增多。

日本人對苗條女性的癡迷，已經(jīng)到了“楚王好細(xì)腰”的程度，這種風(fēng)氣直接影響到孕婦的體重管理上。

日本學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn)：1/5的日本女性懷孕時(shí)體重過輕，而更多的孕婦還在努力將自己的孕期體重保持在更低的水平上。

新聞報(bào)道

孕婦體重過低，直接造成了體重未滿2500克的“低體重新生兒”數(shù)量急劇增加。

日本厚生勞動省的人口動態(tài)顯示，到了2007年，日本的低體重新生兒占比達(dá)到了9.7％，這一數(shù)字幾乎是70年代中后期的一倍。

孕婦體重過低還有可能傷害未出生的孩子，并給孩子帶來長期的健康問題，平均身高變矮只是其中之一。

日本低體重新生兒的比例異常高，很可能是1980年之后，日本成年人平均身高逐年下降的原因。

二是與男性也有關(guān)系。

在中國男人的審美里，高個(gè)美女很有市場。

可個(gè)子矮小的日本男人，根本不愿意找比自己個(gè)子高的女生。

在一檔相親節(jié)目中，身高僅166厘米的日本男青年居然都接受不了比自己個(gè)子高的女朋友。

在日本，不光是男人不喜歡高個(gè)子女生，好像全社會都對高個(gè)女生“有仇”。

女孩長得高不光不會被羨慕，還要被孤立和歧視。

在一檔綜藝節(jié)目中，一名身高173厘米的女生，還曾讓陌生人用球棍襲擊，導(dǎo)致她昏迷失憶了整整一周。

綜藝節(jié)目截圖

爹矬娘也矮，生下來的孩子只會越來越矮。

三是與飲食結(jié)構(gòu)有莫大的關(guān)系。

日本人的身高越來越矮，最直接的原因還是吃得不夠。

經(jīng)濟(jì)的持續(xù)疲軟，在日本造就了一個(gè)低欲望社會，國民普遍吃得少。

據(jù)2021年的統(tǒng)計(jì)，日本人年均谷物攝入量全年不足100公斤，一天還吃不到1斤糧食，肉類也只是每年50公斤多一點(diǎn)，確實(shí)很“節(jié)約糧食”。

別說和發(fā)達(dá)國家相比了，就算在亞洲，也屬于很低的水平。

照這么折騰下去，日本人的平均身高怕是又要回到明治維新之前的水平。

一個(gè)國家國民身高的變化，側(cè)面反映出國力的變化，是社會發(fā)展成就的最直接寫照。

日本經(jīng)濟(jì)騰飛，國民身高暴漲；經(jīng)濟(jì)疲軟，國民身高就降低。

日本人身高變矮，某種意義上代表著國運(yùn)之衰。

同樣的道理，在韓國得到印證，在中國也得到了印證。

2013年，有學(xué)者研究了中國改革開放后35年的青少年兒童身高變化，發(fā)現(xiàn)身高隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展而增長。

研究報(bào)告

中國人的身高依舊在穩(wěn)步提高。2020年，19歲男女的平均身高為175.7厘米和163.5厘米，均超過日韓，位列東亞第一。

《柳葉刀》雜志一項(xiàng)覆蓋全球的調(diào)查也顯示，中國人變得越來越高了。

在1985-2019年這近35年間，中國男性的平均身高增長將近9cm，增幅全世界第一。

中國女性的身高增幅排世界第三，凈身高排名東亞第一。

中國、亞洲、世界19歲成年人身高的變化趨勢

讓人困惑的是，中國男性長高了，足球怎么還是不行？