河北省秦皇島市海港醫(yī)院睡眠障礙科主任醫(yī)師張春榮為海港區(qū)外語實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生講解多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)記錄。曹建雄攝/光明圖片

小學(xué)生在油菜花田寫生。新華社發(fā)

河北省邢臺(tái)市隆堯縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)。  新華社發(fā)

睡覺是第一等大事。

“周六一上午就留給孩子補(bǔ)覺了。睡好了，再說其他?！比昵?，北京初三家長李未就在自己可以掌控的范圍內(nèi)給孩子的休息日做了調(diào)整。一上初中，便感覺時(shí)間不夠用。學(xué)習(xí)要擠時(shí)間，孩子也需要休息，兩者如何平衡就成為不少家長面臨的問題。

隨著教育部專門印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（以下簡稱《通知》），學(xué)生睡眠問題再一次引發(fā)社會(huì)關(guān)注。

記者在光明日?qǐng)?bào)官方微博上發(fā)起話題調(diào)查“是什么導(dǎo)致中小學(xué)生睡眠不足”，截至目前，參與的1136人中，474人選擇課內(nèi)學(xué)業(yè)重，263人選擇電子產(chǎn)品等娛樂誘惑居第二位，選擇課外補(bǔ)習(xí)增負(fù)和未養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的人數(shù)相仿，在200人上下。

有網(wǎng)友留言，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，電子產(chǎn)品誘惑更是雪上加霜。也有人擔(dān)心，發(fā)通知容易，執(zhí)行起來就不好說了。

“睡眠令”能否保障孩子睡眠？

作業(yè)中斷，如何接招——

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