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長(zhǎng)春一高校推出“減脂餐” 所有菜品每日售罄

近日,長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)杏林餐廳輕食檔口推出了“減脂餐”,琳瑯滿目的減脂菜品受到了學(xué)生們的歡迎。

自3月29日首次開餐以來,輕食檔口前總會(huì)排起長(zhǎng)隊(duì),所有菜品每天都會(huì)售罄。該校不少學(xué)生表示,相比減脂外賣,食堂的減脂餐價(jià)格便宜,菜品也豐富,味道更是沒得說。

學(xué)生排隊(duì)選餐?!埇?攝

該校飲食服務(wù)中心主任左玉雷4月1日受訪時(shí)介紹,“減脂餐”的營(yíng)養(yǎng)配比以優(yōu)質(zhì)蛋白與碳水化合物為主,輔以高纖維食物。目前,推出的菜品包括玉米、紫薯、油麥菜、黃瓜、胡蘿卜、木耳、西蘭花、油菜、南瓜、菜心、菠菜、雞蛋、雞胸肉、龍利魚等20多種。

左玉雷說,所有蔬菜都是經(jīng)過水煮處理,這樣能最大程度保留蔬菜的營(yíng)養(yǎng)和味道?!白畛踔挥惺卟?,后來在學(xué)生的建議下加了肉類,但從減脂的角度考慮,只增添了雞胸肉、龍利魚?!?/p>食堂工作人員在準(zhǔn)備減脂餐?!埇?攝

水煮菜自然算不上好吃,這份“減脂餐”還需要一個(gè)“點(diǎn)睛之筆”——油醋汁。為了讓買來的油醋汁更符合學(xué)生的口味,食堂師傅們進(jìn)行了反復(fù)的調(diào)試。不過,師傅們沒有透露配方。

學(xué)生選餐?!埇?攝

作為中醫(yī)藥大學(xué),這份“減脂餐”自然也少不了中醫(yī)的智慧。左玉雷說,按照中醫(yī)理論,食物都是應(yīng)節(jié)氣而生,不同季節(jié)食用相應(yīng)時(shí)蔬,有助于身體健康,這也是這份“減脂餐”的獨(dú)特之處。

價(jià)格方面,“減脂餐”的定價(jià)為1.5元/50克。學(xué)生按需購(gòu)買,也可以避免浪費(fèi)。左玉雷表示,最近幾天每天賣出約2600份,每人每餐花費(fèi)約8元。

對(duì)于“減脂餐”的由來,左玉雷說,他發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生都在節(jié)食減肥,但這樣的方法并不可取,于是才產(chǎn)生了做“減脂餐”的想法。未來,“減脂餐”中還要增加更多的中醫(yī)特色食物。中新網(wǎng)長(zhǎng)春4月1日電 (記者 郭佳)

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