“每天戶外兩小時(shí)，強(qiáng)身健體防近視”——這是全國(guó)政協(xié)委員、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長(zhǎng)王寧利在今年兩會(huì)上提交提案的核心內(nèi)容。

今年2月，《柳葉刀-全球健康》發(fā)表了《全球眼健康特邀重大報(bào)告》。報(bào)告顯示，中國(guó)的近視人數(shù)迅速增加，高度近視在年輕人中越來(lái)越普遍。王寧利是該報(bào)告的共同作者，他表示：“我國(guó)近視患病率逐年增加，在醫(yī)學(xué)院校的大學(xué)生中，近視患病率已達(dá)到90%，在普通大學(xué)也達(dá)到了80%以上，甚至在小學(xué)，近視患病率已超過(guò)了30%。高度近視占近視人數(shù)的10%左右，在有些大城市已經(jīng)接近20%?！?/p>

王寧利在接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，我國(guó)兒童青少年的近視防治成效不盡如人意，主要原因是學(xué)校、家長(zhǎng)、孩子對(duì)近視的危害性都沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)面前，往往覺(jué)得保護(hù)視力遠(yuǎn)沒(méi)有“考個(gè)好分?jǐn)?shù)，上個(gè)好學(xué)校，找個(gè)好工作”重要，因此，寧可犧牲孩子的視力，也要讓孩子把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上。

王寧利指出，近視防控不是一件小事，若是防控不好，孩子就會(huì)從近視變成高度近視，進(jìn)而變成病理性近視。病理性近視遠(yuǎn)不是戴眼鏡就可以解決的問(wèn)題，它會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至致殘致盲。

他認(rèn)為，近視防控有兩個(gè)重點(diǎn)，一是要控制近視患病人數(shù)——一個(gè)國(guó)家近視的人太多，會(huì)造成一些對(duì)遠(yuǎn)視力有要求的特種職業(yè)人員選拔困難。二是要控制近視度數(shù)。他強(qiáng)調(diào)，近視防控最簡(jiǎn)單有效的方法就是戶外活動(dòng)。保證兒童青少年每天進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)，不僅可以控制近視患病人數(shù)和已經(jīng)近視者的近視度數(shù)，還可以增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)?！翱茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子往往都是身體素質(zhì)好的孩子。所以更需要強(qiáng)身健體防近視，強(qiáng)身健體增腦力。”王寧利說(shuō)。

然而，這個(gè)最簡(jiǎn)單有效的方法推廣起來(lái)卻并非易事。王寧利在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，“有些學(xué)校會(huì)提前放學(xué)，讓孩子回家后進(jìn)行戶外活動(dòng)。但是孩子回到家后，一來(lái)沒(méi)有人督促他們運(yùn)動(dòng)，二來(lái)他們不一定有運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，三來(lái)家長(zhǎng)們往往特別重視孩子的學(xué)習(xí)，會(huì)把時(shí)間用來(lái)安排他們做作業(yè)或者上補(bǔ)習(xí)班，所以戶外運(yùn)動(dòng)就被拋在了一邊。雖然學(xué)校每周有兩到三次體育課，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到每天兩個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)。有些學(xué)校出于安全考慮，甚至在課間休息時(shí)也不允許孩子到操場(chǎng)上去活動(dòng)”。

“戶外活動(dòng)與近視防控是‘劑量-效應(yīng)’的關(guān)系，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不夠、強(qiáng)度不夠，近視防控效果都會(huì)打折扣?！蓖鯇幚麑?duì)記者說(shuō)。因此，今年兩會(huì)上，他建議教育部下達(dá)強(qiáng)制性指令，要求學(xué)校每天安排學(xué)生至少一個(gè)半小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間——上午半小時(shí)，中午半小時(shí)，下午放學(xué)以后留在學(xué)?；顒?dòng)半小時(shí)；家長(zhǎng)也要保證孩子每天有半小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，這樣加起來(lái)就是兩小時(shí)；必要時(shí)，還可將體育課成績(jī)加入入學(xué)成績(jī)中，將身體素質(zhì)指標(biāo)加入入學(xué)成績(jī)的考核，以確保每個(gè)孩子都能在公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下完成每日兩小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。

王寧利向記者透露，為落實(shí)“每天戶外兩小時(shí)”這項(xiàng)舉措，他已經(jīng)與北京匯文小學(xué)、匯文初中、北京八中等中小學(xué)校達(dá)成了初步協(xié)議，準(zhǔn)備先在這些學(xué)校建立試點(diǎn)，進(jìn)行為期一年的嘗試，“如果一年后這些學(xué)校學(xué)生的近視率得到控制，就更有理由將這項(xiàng)措施在全國(guó)范圍內(nèi)強(qiáng)制性推廣”。