“每天戶外兩小時(shí)，強(qiáng)身健體防近視”——這是全國政協(xié)委員、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長王寧利在今年兩會上提交提案的核心內(nèi)容。

今年2月，《柳葉刀-全球健康》發(fā)表了《全球眼健康特邀重大報(bào)告》。報(bào)告顯示，中國的近視人數(shù)迅速增加，高度近視在年輕人中越來越普遍。王寧利是該報(bào)告的共同作者，他表示：“我國近視患病率逐年增加，在醫(yī)學(xué)院校的大學(xué)生中，近視患病率已達(dá)到90%，在普通大學(xué)也達(dá)到了80%以上，甚至在小學(xué)，近視患病率已超過了30%。高度近視占近視人數(shù)的10%左右，在有些大城市已經(jīng)接近20%。”

王寧利在接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，我國兒童青少年的近視防治成效不盡如人意，主要原因是學(xué)校、家長、孩子對近視的危害性都沒有足夠的認(rèn)識，在社會競爭面前，往往覺得保護(hù)視力遠(yuǎn)沒有“考個(gè)好分?jǐn)?shù)，上個(gè)好學(xué)校，找個(gè)好工作”重要，因此，寧可犧牲孩子的視力，也要讓孩子把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上。

王寧利指出，近視防控不是一件小事，若是防控不好，孩子就會從近視變成高度近視，進(jìn)而變成病理性近視。病理性近視遠(yuǎn)不是戴眼鏡就可以解決的問題，它會產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至致殘致盲。

他認(rèn)為，近視防控有兩個(gè)重點(diǎn)，一是要控制近視患病人數(shù)——一個(gè)國家近視的人太多，會造成一些對遠(yuǎn)視力有要求的特種職業(yè)人員選拔困難。二是要控制近視度數(shù)。他強(qiáng)調(diào)，近視防控最簡單有效的方法就是戶外活動。保證兒童青少年每天進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)戶外活動，不僅可以控制近視患病人數(shù)和已經(jīng)近視者的近視度數(shù)，還可以增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)。“科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子往往都是身體素質(zhì)好的孩子。所以更需要強(qiáng)身健體防近視，強(qiáng)身健體增腦力?！蓖鯇幚f。

然而，這個(gè)最簡單有效的方法推廣起來卻并非易事。王寧利在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，“有些學(xué)校會提前放學(xué)，讓孩子回家后進(jìn)行戶外活動。但是孩子回到家后，一來沒有人督促他們運(yùn)動，二來他們不一定有運(yùn)動的場地，三來家長們往往特別重視孩子的學(xué)習(xí)，會把時(shí)間用來安排他們做作業(yè)或者上補(bǔ)習(xí)班，所以戶外運(yùn)動就被拋在了一邊。雖然學(xué)校每周有兩到三次體育課，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到每天兩個(gè)小時(shí)戶外活動的標(biāo)準(zhǔn)。有些學(xué)校出于安全考慮，甚至在課間休息時(shí)也不允許孩子到操場上去活動”。

“戶外活動與近視防控是‘劑量-效應(yīng)’的關(guān)系，運(yùn)動時(shí)間不夠、強(qiáng)度不夠，近視防控效果都會打折扣?！蓖鯇幚麑τ浾哒f。因此，今年兩會上，他建議教育部下達(dá)強(qiáng)制性指令，要求學(xué)校每天安排學(xué)生至少一個(gè)半小時(shí)的戶外活動時(shí)間——上午半小時(shí)，中午半小時(shí)，下午放學(xué)以后留在學(xué)?；顒影胄r(shí)；家長也要保證孩子每天有半小時(shí)的戶外活動時(shí)間，這樣加起來就是兩小時(shí)；必要時(shí)，還可將體育課成績加入入學(xué)成績中，將身體素質(zhì)指標(biāo)加入入學(xué)成績的考核，以確保每個(gè)孩子都能在公平的競爭環(huán)境下完成每日兩小時(shí)的戶外運(yùn)動。

王寧利向記者透露，為落實(shí)“每天戶外兩小時(shí)”這項(xiàng)舉措，他已經(jīng)與北京匯文小學(xué)、匯文初中、北京八中等中小學(xué)校達(dá)成了初步協(xié)議，準(zhǔn)備先在這些學(xué)校建立試點(diǎn)，進(jìn)行為期一年的嘗試，“如果一年后這些學(xué)校學(xué)生的近視率得到控制，就更有理由將這項(xiàng)措施在全國范圍內(nèi)強(qiáng)制性推廣”。