胸悶、頭暈、乏力……有這些癥狀，你會(huì)不會(huì)第一反應(yīng)就是自己中暑了？然而，高溫可能帶來的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有這么簡(jiǎn)單。有一種疾病來勢(shì)洶洶，稍不留神就可能要命！如果身體不適，千萬別硬扛！

近日，山東大學(xué)第二醫(yī)院收治的患者中，有一名年輕的戶外運(yùn)動(dòng)人員，因突發(fā)意識(shí)喪失被緊急送來醫(yī)院急救，到院時(shí)已無自主呼吸及心跳。值班醫(yī)生立即對(duì)病人進(jìn)行胸外心臟按壓、氣管插管及呼吸機(jī)輔助通氣，同時(shí)給予升壓、強(qiáng)心等藥物輔助治療，經(jīng)過急診醫(yī)學(xué)中心和心血管內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員半個(gè)多小時(shí)的搶救，患者恢復(fù)自主呼吸、心跳，并轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室進(jìn)一步住院治療。

在新聞報(bào)道中，我們也會(huì)看到有人在高溫天氣下，進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，突然倒地，不省人事，甚至發(fā)生了心臟驟停。

【資料圖】

山東大學(xué)第二醫(yī)院心血管內(nèi)科主任鹿慶華介紹，心臟驟停是指心臟射血功能突然停止，造成全身血液循環(huán)中斷、呼吸停止和意識(shí)喪失。心臟驟停之后，必須保證基礎(chǔ)生命支持，及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。他強(qiáng)調(diào)，心臟驟停十分危險(xiǎn)，心肺復(fù)蘇之后，關(guān)鍵還要進(jìn)行腦復(fù)蘇，但是大腦對(duì)于缺血缺氧的敏感度非常高，一旦大腦超過4—6分鐘的缺血缺氧，基本上就會(huì)出現(xiàn)腦死亡。

高溫環(huán)境，為什么容易引發(fā)心臟驟停？

首先，高溫可導(dǎo)致人體體液丟失，導(dǎo)致有效血容量下降，血黏度增加誘發(fā)心梗發(fā)生，尤其是有合并動(dòng)脈硬化、血管狹窄等基礎(chǔ)病的老年人更容易發(fā)生心臟驟停。其次，高溫可導(dǎo)致心率加快，心肌耗氧量增加，在交感神經(jīng)興奮后可導(dǎo)致心肌缺血缺氧加重，甚至誘發(fā)惡性心律失常發(fā)生。

鹿慶華提醒，一般來說，在發(fā)生心臟驟停之前，身體會(huì)有一些先兆的信號(hào)，比如出現(xiàn)乏力、胸悶、出冷汗、頭暈，或突然暈倒等。如果出現(xiàn)這些情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。他強(qiáng)調(diào)，不論是年輕人還是老年人，都可能會(huì)出現(xiàn)心臟驟停，特別是在勞累、熬夜或情緒激動(dòng)的狀態(tài)下。

一旦發(fā)生心臟驟停，如何自救或拯救他人？

山東大學(xué)第二醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)中心副主任邵明舉提醒，我國(guó)的心臟驟停80%以上均發(fā)生在院外或家里，一旦出現(xiàn)，及時(shí)救治非常關(guān)鍵。心臟驟停發(fā)生時(shí)需進(jìn)行緊急心肺復(fù)蘇術(shù)，具體分為基礎(chǔ)生命支持、高級(jí)生命支持、延續(xù)生命支持三階段，最重要即基礎(chǔ)生命支持，稱為CPR，包括胸外按壓、人工呼吸、電擊除顫。遇到心臟驟?；颊?，應(yīng)采取胸外按壓和人工呼吸，人工呼吸前需打開氣道；同時(shí)呼叫急救醫(yī)學(xué)系統(tǒng)，讓專業(yè)技術(shù)人員前往搶救。

邵明舉介紹，在日常急救中最常使用口對(duì)口人工呼吸，具體方法為：患者仰臥，救護(hù)人員一手按壓前額，同時(shí)拇指和食指捏住患者鼻孔，另一手抬起下頦部，保持氣道開放。救護(hù)人員正常吸氣，用口唇把患者的口完全罩住，然后吹氣。吹氣完畢后，立即脫離口部，同時(shí)松開捏患者鼻部的手。連續(xù)吹氣2次，每次吹氣1秒，間歇1秒。注意觀察患者胸廓起伏，保證有效吹氣。若無法進(jìn)行口對(duì)口，可以采用口對(duì)鼻，即用口包裹住患者的鼻部吹氣；若患者為嬰幼兒時(shí)，可以張開口包裹住患兒的口鼻吹氣。

邵明舉提醒市民，高溫天氣大家可減少戶外活動(dòng)，注意休息。外出時(shí)，最好穿透氣、寬松的棉質(zhì)衣服，注意防曬；切忌飲用大量冰鎮(zhèn)飲料、洗涼水澡等不妥的方式降溫，室內(nèi)溫度也不宜低于26℃；尤其不要過度勞累，以免誘發(fā)心臟驟停。