高考結(jié)束次日，上海的高考生俞聰(化名)頻頻低頭操作手機，“剛剛查到了兩門等級性考試成績，算是符合預(yù)期水平。”而同樣參加完高考的復(fù)旦附中學(xué)生源源(化名)表示，窩在家時，玩手機也不知道在刷什么，就像同學(xué)說的，手機還是考試前的好玩。蔣果(化名)則仍處于備考狀態(tài)，她準備參加復(fù)旦大學(xué)綜合評價面試，“什么都不想干，但是又不能停下來。”

這幾個高考生的狀態(tài)，可以說是大部分高考生后高考生活的一種縮影。要么是放松下來，無所事事;要么是按照既定路徑繼續(xù)奮斗在路上，為“未來”戰(zhàn)斗不息。

不否認，高考前后，每一個高考生個體，一定是會有心理落差的。畢竟高考前的三年，每一天幾乎都被緊湊的學(xué)習(xí)填滿，學(xué)生生活相對充實，且大多堅定朝著既定目標前進。

可高考后，高考終點已成為過去式，緊湊的學(xué)習(xí)戛然而止，高考生的生活也經(jīng)歷著從充實到空虛的“斷崖式”變化。如此一來，考生們還可能會懷念高考前的學(xué)習(xí)生活，畢竟那時候雖然累點困點，但至少精神層面的訴求是相對能得到滿足的。在這樣的特殊背景下，高考生便會心理上迷茫，行為上不知所措，甚至衍生出焦慮等負面情緒，得上“高考后綜合癥”，這些可能性都很大。

很多高考生們不知道“后高考生活”到底該怎么過。怎樣能讓自己平穩(wěn)度過高考后的過渡階段?怎樣能讓自己在這一階段變得更加積極健康快樂，并開啟自己的人生新階段?這樣的困惑，可以伴隨高考生們一時，但絕不能貫穿他們整個后高考階段，否則，便是對青春的一種浪費。

高考前，由于教育現(xiàn)實體制以及家庭傳統(tǒng)理念的束縛，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，基本都是由學(xué)校和家庭主導(dǎo)的，很少有自我選擇和決定空間。而高考后，這一空間得到極大釋放，高考生們應(yīng)該主動學(xué)會適應(yīng)并積極利用這一空間，強化主觀能動性，培養(yǎng)自己獨立思考和判斷的能力，補上內(nèi)心空虛，回歸有靈魂的生活。講直白一點，就是要做自己感興趣并自認為有價值的事兒，更有主見的思考未來。

而這種想法目標，其中的價值追求，也要兼顧狹義和廣義的理念。狹義層面，后高考生活的生活選擇和決定，要基于高考生的自我價值訴求，干些自己想干的事情，去真正體味自我價值訴求得到滿足的快樂感。

至于廣義層面，則需要有這樣一種認識：即人生中的每一次經(jīng)歷，無論結(jié)果苦與甜，其都是有價值的。后高考生活可以學(xué)車、打工、學(xué)習(xí)和旅游，但更重要的是，要善于從每一次經(jīng)歷中，從生活的細枝末節(jié)中，吸取養(yǎng)分，提取價值，助自己成長成熟。并學(xué)會尊重和感恩每一次經(jīng)歷，為靈魂的升華添磚加瓦，給我們自己、社會乃至國家，打造一個更好的自己，這便是高站位的價值追求。

只要能在自我價值和社會價值中尋到共鳴，體悟到屬于自己人生的真諦，那這條路上便沒有輸家。